最近寒さが増してきたので引きこもり活動を再開したいと思っている杉野です。こんにちは。 ＃年中引きこもり。 さて、今回は「自分を整える習慣を持った方がいいよ」というテーマでお話します。 [自分を整える] まず、人間生きていると多かれ少なかれ「スト…